Noora Toivo

Tampereella asuva 400 m aitajuoksija. Urheilu-uraa yli 14 vuotta takana ja plakkarissa useampi SM-mitali ja kisoja on käyty mm. alle 23-vuotiaiden EM-kisat sekä Suomi-Ruotsi -maaottelu. Avoimesti tarinoita yksilöurheilijan arjesta, oman yrityksen pyörittämisestä sekä elämästä niiden tulosten takana.

Avainsana: rasvanpoltto

Rakas minusta on…

to 9.6.2016

Otsikkoa täytynee hieman avata. ”Rakas minusta on… Lue koko kirjoitus

Aineenvaihduntaan…

ke 22.4.2015

Ei ei ja ei. Kun kroppa ei toimi, niin kroppa ei toimi. Olen nyt… Lue koko kirjoitus

Arkista aherrusta

ke 11.2.2015

Pitkästä aikaa ajattelin kirjoittaa ihan arkisista jutuista. Olen… Lue koko kirjoitus

Maailman paras JA…

ke 4.2.2015

En normaalisti juuri reseptejä täällä jaa, mutta tänään… Lue koko kirjoitus

Miksi smoothie ja smoothie…

ke 30.7.2014

Smoothiet ovat tällä hetkellä hyvin in. Tämäkin on asia, minkä… Lue koko kirjoitus

Lenkeille lisää tehoa;…

to 24.7.2014

En ole nyt hetkeen tänne mitään kirjoitellut treeneistä, mutta… Lue koko kirjoitus

Vatsaongelmia ja…

ti 13.5.2014

Isot pahoittelut, että on venähtänyt tänne kirjoittaminen. Oli… Lue koko kirjoitus

Motivaatiota…

su 13.4.2014

En olisi uskonut sanovani tätä, mutta minulla on aivan uutta… Lue koko kirjoitus

Painonpudotus, doing it…

su 23.3.2014

Noooh… aloitetaan positiivisilla asioilla. Ensinnäkin projektihan… Lue koko kirjoitus

Läski palamaan!

su 9.3.2014

Elämässäni on nyt yksi kahdesta vaihtoehdosta meneillään: joko… Lue koko kirjoitus

It burns!

ma 4.11.2013

Hengissä ja hyvinvoivana! Selvisin tuosta kauhujen treenistä,… Lue koko kirjoitus

Rytmihäiriöitä

su 29.9.2013

Syksyn ensimmäinen treeniviikko on takana ja kunnialla sekin mentiin… Lue koko kirjoitus

Ei rasvaton, mutta…

su 7.7.2013

Nyt kävin PITKÄN tauon jälkeen taas Optimal Performancessa… Lue koko kirjoitus

Gluteeniton herkkupäivä

su 30.6.2013

Nyt onkin lauantain jälkimainingeissa hyvä kirjoittaa… Lue koko kirjoitus

Oikein syömisen…

su 10.3.2013

Peruna on huonosta, vehnä on epäterveellistä, voissa on liikaa… Lue koko kirjoitus

Kesäkuntoon jo talvella!

su 23.12.2012

Ja tässä sitten se lupaamani päivitys. Nämä ovat omasta… Lue koko kirjoitus

Tavoitteena 10%

su 16.12.2012

Varoitus! Seuraava kirjoitus sisältää huomattavan määrän… Lue koko kirjoitus

Tohtori Nooran…

su 23.9.2012

Tänään on blogin aiheena terveys, jonka ehkä kaikkein… Lue koko kirjoitus

Uusimmat kirjoitukset

Matka Kalevan kisoihin

ke 19.7.2017

Menoa ja meinikiä on riittänyt! Alkuun kiteytys, mitä tähän omaan… Lue koko kirjoitus

Sinkkuelämän psykoosissa

su 25.6.2017

Olen sinkkuiluni aikana kuullut noin sata kertaa sanat: ”Ei se… Lue koko kirjoitus

Helsingin alppiruusupuisto

ma 19.6.2017

Olin viime viikonloppuna isolla kirkolla viettämässä kaupunkilomaa… Lue koko kirjoitus

Kuukauden luetuimmat

Matka Kalevan kisoihin

ke 19.7.2017

Menoa ja meinikiä on riittänyt! Alkuun kiteytys, mitä tähän omaan… Lue koko kirjoitus

Kaikkien aikojen luetuimmat

Harmaata

ma 6.1.2014

Harmaata, se on melko kuvaava sana tälle hetkelle ja viimeiselle 1,5… Lue koko kirjoitus

Väärän näköinen…

ti 16.12.2014

Minä painan 70,3kg. Se on lähes kymmenen kiloa enemmän, mitä… Lue koko kirjoitus

I’m sexy and I know it

to 26.6.2014

Moni on varmaan jo nähnyt Iltalehden tekemän uutisoinnin eilisistä… Lue koko kirjoitus