Instagram
Blogit.fi
Twitter
Bloglovin
Facebook
Pinterest
Google+
YouTubeAvainsana: leirillä
Videoblogia: treenileiri…
su 14.4.2019
Jahas täällä blogin puolella on ollut hivenen hiljaiseloa, mutta… Lue koko kirjoitusTavira ja Pego do Inferno
ti 22.5.2018
Tuli tuossa Portugalin leirillä sellainen facepalm, että oksat pois.… Lue koko kirjoitusTaudista tautiin
to 3.5.2018
Portugaliin ja sen lämpöön on saavuttu jo toistamiseen kuluneen… Lue koko kirjoitusOlisinpa ammattiurheilija
ma 2.4.2018
Olen yleisurheillut nyt reilut 16 vuotta. Perheenjäseniä ja muutamaa… Lue koko kirjoitusTreeniä, vatsatauti ja…
la 8.4.2017
Suomessa! Tuolla juoksijan paratiisissa lusittiin 4 viikkoa enemmän… Lue koko kirjoitusPohdintaa motivaatiosta
su 26.3.2017
Tutustuin yhtenä päivänä täällä Potchefstroomissa muutaman… Lue koko kirjoitusGepardina Potchefstroomissa
su 19.3.2017
Se olisi sellainen juttu, että kaksi viikkoa Etelä-Afrikan… Lue koko kirjoitusKesästä ja kisoista
ma 30.5.2016
Kiire! Noh sen siitä saa, kun on leirillä 3,5 viikkoa ja keskittyy… Lue koko kirjoitusViimeisiä viedään…
to 19.5.2016
Viimeiset kolme päivää menossa. Jessus, kuinka aika menee sekä… Lue koko kirjoitusPortugaliin leirille
ma 25.4.2016
Eilen iski Ahaa -elämys; en ole tänne blogin puolelle tainnutkaan… Lue koko kirjoitusSuomessa
ma 8.6.2015
JET LAG! Se on ollut päälimmäisenä itselläni viime perjantaista… Lue koko kirjoitusTreenihommia
ma 25.5.2015
Täällä on ollut nyt jo useampikin viikko kaikki enemmän tai… Lue koko kirjoitusLos Angelesissa
to 7.5.2015
Perillä! Ollut jo itseasiassa parikin päivää. Miksi ei ole… Lue koko kirjoitusHyvästi Monte Gordo
la 2.5.2015
Tänään sai Monte Gordo hyvästit ja matka suuntautui aamusta… Lue koko kirjoitus10 000 tunnin sääntö
ke 29.4.2015
10 000 tuntia. Kuinka moni on kuullut 10 000 tunnin säännöstä?… Lue koko kirjoitusLeiripäivä Portugalissa
ma 27.4.2015
Leiriä olisi nyt muutama päivä Portugalissa takana ja ajattelinkin,… Lue koko kirjoitusUrheiluhullu goes ulkomaat
ke 15.4.2015
Meikäläinen on pimittänyt tietoa täällä blogin puolella nyt… Lue koko kirjoitusTriathlonleirillä
ma 23.2.2015
Nyt tulee vihdoinkin juttua tuosta muutama viikko sitten käydystä… Lue koko kirjoitusBack in Finland
ma 18.11.2013
Huh huh mikä reissu! Oli kyllä niin monella tapaa yksi elämäni… Lue koko kirjoitusJunk in my trunk, FOOD!
to 14.11.2013
Nyt tulee vihdoinkin se kauan odotettu ruokakirjoitus. Ruokavalio… Lue koko kirjoitusIt burns!
ma 4.11.2013
Hengissä ja hyvinvoivana! Selvisin tuosta kauhujen treenistä,… Lue koko kirjoitusStudent recreation center
ti 22.10.2013
Voi vitsit, että aika menee nopeeta! Laskeskelin tuossa eilen, että… Lue koko kirjoitusKuolemanpelkoa
ti 15.10.2013
Vihdoin ja viimein, eilen oli eka treeni! O.K hädin tuskin voin… Lue koko kirjoitusLos Angeles
to 10.10.2013
Perillä ehjänä! Huh huh, matka meni mainiosti huolimatta hyvinkin… Lue koko kirjoitusAngiina ja muuta mätää
ke 22.5.2013
Portugalin leiri onkin sitten takanapäin ja Suomeen tultiin la-su… Lue koko kirjoitusPortugali, Monte Gordo
ke 8.5.2013
Nyt on puolitoista viikkoa Portugalissa takana. Se kertoo jotain, kun… Lue koko kirjoitusTrain, eat, sleep and…
ke 3.4.2013
Puolivälin merkki on ohitettu! En nyt sitten tiedä onko se… Lue koko kirjoitusToivoa Italiassa
ti 26.3.2013
Kulunut viikko on kyllä ollut monella tapaa loistava. Ensinnäkin… Lue koko kirjoitusMatkapäiväkirja osa 2
to 29.11.2012
Se oli sitten siinä. Kaksi viikkoa meni erittäin nopeasti, kuin… Lue koko kirjoitusMatkapäiväkirja
to 22.11.2012
Kan Kan KANARIA! Tärkeimpänä näin alkuun; älkää huoliko,… Lue koko kirjoitusUusimmat kirjoitukset
Kulutus treenipäivä vs…
su 12.5.2019
En tiedä onko ruudun sillä puolella tämän kanssa ongelmia, mutta… Lue koko kirjoitusPerhosia vatsanpohassa
ke 1.5.2019
Ah ihastuminen. Tuo tunne, mikä maalaa kaiken niin vaaleanpunaiseksi… Lue koko kirjoitusTerveellinen välipala…
ma 22.4.2019
Terveellinen välipala! Ai että! En tiedä onko ruudun toisella… Lue koko kirjoitusKaikkien aikojen luetuimmat
Harmaata
ma 6.1.2014
Harmaata, se on melko kuvaava sana tälle hetkelle ja viimeiselle 1,5… Lue koko kirjoitusVäärän näköinen…
ti 16.12.2014
Minä painan 70,3kg. Se on lähes kymmenen kiloa enemmän, mitä… Lue koko kirjoitusI’m sexy and I know it
to 26.6.2014
Moni on varmaan jo nähnyt Iltalehden tekemän uutisoinnin eilisistä… Lue koko kirjoitusHae blogista
Avainsanat
aihetta juhlaan
alppiruusupuisto
bali
celectus
gears
gluteeniton ruokavalio
henkinen hyvinvointi
henkinen vahvuus
ihmisiä
kilpaurheilu
kiririnki
kisoissa
Koh Lanta
kuntopallotreeni
leirillä
liikkumisen iloa
lisäravinteet
matkustaminen
multitasking
mykoplasma
palautuminen
pitkin Suomea
pohdintaa
Proakatemia
rasvanpoltto
reseptejä
resepti
sairastelu
sinkkuelämää
sosiaalinen media
stressi
Suomen kansallispuistot
surffileiri
tapahtumia
testissä
toivomoves
treeniohjelma
treenivinkkejä
urheilusponsorointi
vaellus
vatsalihastreeni
video
voimatreeni
yhteistyö
yleisurheilu