Instagram
Blogit.fi
Twitter
Bloglovin
Facebook
Pinterest
Google+
YouTubeAvainsana: rasvanpoltto
Hyviä hiilihydraatteja
su 24.2.2019
Näitä ruokapostauksia pyydetään nyt niin paljon, että päätin… Lue koko kirjoitusAineenvaihduntaan…
ke 22.4.2015
Ei ei ja ei. Kun kroppa ei toimi, niin kroppa ei toimi. Olen nyt… Lue koko kirjoitusArkista aherrusta
ke 11.2.2015
Pitkästä aikaa ajattelin kirjoittaa ihan arkisista jutuista. Olen… Lue koko kirjoitusMaailman paras JA…
ke 4.2.2015
En normaalisti juuri reseptejä täällä jaa, mutta tänään… Lue koko kirjoitusMiksi smoothie ja smoothie…
ke 30.7.2014
Smoothiet ovat tällä hetkellä hyvin in. Tämäkin on asia, minkä… Lue koko kirjoitusLenkeille lisää tehoa;…
to 24.7.2014
En ole nyt hetkeen tänne mitään kirjoitellut treeneistä, mutta… Lue koko kirjoitusVatsaongelmia ja…
ti 13.5.2014
Isot pahoittelut, että on venähtänyt tänne kirjoittaminen. Oli… Lue koko kirjoitusMotivaatiota…
su 13.4.2014
En olisi uskonut sanovani tätä, mutta minulla on aivan uutta… Lue koko kirjoitusPainonpudotus, doing it…
su 23.3.2014
Noooh… aloitetaan positiivisilla asioilla. Ensinnäkin projektihan… Lue koko kirjoitusLäski palamaan!
su 9.3.2014
Elämässäni on nyt yksi kahdesta vaihtoehdosta meneillään: joko… Lue koko kirjoitusIt burns!
ma 4.11.2013
Hengissä ja hyvinvoivana! Selvisin tuosta kauhujen treenistä,… Lue koko kirjoitusRytmihäiriöitä
su 29.9.2013
Syksyn ensimmäinen treeniviikko on takana ja kunnialla sekin mentiin… Lue koko kirjoitusEi rasvaton, mutta…
su 7.7.2013
Nyt kävin PITKÄN tauon jälkeen taas Optimal Performancessa… Lue koko kirjoitusGluteeniton herkkupäivä
su 30.6.2013
Nyt onkin lauantain jälkimainingeissa hyvä kirjoittaa… Lue koko kirjoitusOikein syömisen…
su 10.3.2013
Peruna on huonosta, vehnä on epäterveellistä, voissa on liikaa… Lue koko kirjoitusKesäkuntoon jo talvella!
su 23.12.2012
Ja tässä sitten se lupaamani päivitys. Nämä ovat omasta… Lue koko kirjoitusTavoitteena 10%
su 16.12.2012
Varoitus! Seuraava kirjoitus sisältää huomattavan määrän… Lue koko kirjoitusTohtori Nooran…
su 23.9.2012
Tänään on blogin aiheena terveys, jonka ehkä kaikkein… Lue koko kirjoitusUusimmat kirjoitukset
Kulutus treenipäivä vs…
su 12.5.2019
En tiedä onko ruudun sillä puolella tämän kanssa ongelmia, mutta… Lue koko kirjoitusPerhosia vatsanpohassa
ke 1.5.2019
Ah ihastuminen. Tuo tunne, mikä maalaa kaiken niin vaaleanpunaiseksi… Lue koko kirjoitusTerveellinen välipala…
ma 22.4.2019
Terveellinen välipala! Ai että! En tiedä onko ruudun toisella… Lue koko kirjoitusKaikkien aikojen luetuimmat
Harmaata
ma 6.1.2014
Harmaata, se on melko kuvaava sana tälle hetkelle ja viimeiselle 1,5… Lue koko kirjoitusVäärän näköinen…
ti 16.12.2014
Minä painan 70,3kg. Se on lähes kymmenen kiloa enemmän, mitä… Lue koko kirjoitusI’m sexy and I know it
to 26.6.2014
Moni on varmaan jo nähnyt Iltalehden tekemän uutisoinnin eilisistä… Lue koko kirjoitusHae blogista
Avainsanat
aihetta juhlaan
alppiruusupuisto
bali
celectus
gears
gluteeniton ruokavalio
henkinen hyvinvointi
henkinen vahvuus
ihmisiä
kilpaurheilu
kiririnki
kisoissa
Koh Lanta
kuntopallotreeni
leirillä
liikkumisen iloa
lisäravinteet
matkustaminen
multitasking
mykoplasma
palautuminen
pitkin Suomea
pohdintaa
Proakatemia
rasvanpoltto
reseptejä
resepti
sairastelu
sinkkuelämää
sosiaalinen media
stressi
Suomen kansallispuistot
surffileiri
tapahtumia
testissä
toivomoves
treeniohjelma
treenivinkkejä
urheilusponsorointi
vaellus
vatsalihastreeni
video
voimatreeni
yhteistyö
yleisurheilu