Noora Toivo

Ruudun takaa morottaa mustamakkaran luvatussa maassa asustava, radalla ympyrässä juoksemiseen intohimoisesti suhtautuva aituri. Tartanilla kirmaamista on takana 17 vuotta ja on siinä SM-mitali jos toinenkin voitettu. Blogissa pääsee seuraamaan meikän elämää kilparadoilla ja niiden ulkopuolella. Luvassa värikästä tekstiä urheilijan elämästä iloineen ja angsteineen, mielipiteitä, vinkkejä ja pohdintoja milloin mistäkin.

Noniin!

Arki | torstai 5. heinäkuuta 2012

Moro!
Nyt sitten ihan uudet kujeet tän blogin kanssa. Meikän kirjoittelut vaihtuu nyt virallisesti tänne. Syinä siihen mm. helppous; ei tarvitse Emman kautta aina lähetellä näitä tekstejä (Emma siis hallinnoi meidän kotisivuja), voin lisätä kuvia tekstiin mukaan (Tai ainakin luulisin. Heti kun opin käyttään tätä systeemiä… mihin tosin saattaa mennä yhtä kauan kun Kreikan lainojen maksuun… taustan muuttaminen kuitenkin kesti yli tunnin ja koko homman perustaminen sen kaks päivää) ja koska noi vanhat kotisivut menee jossain vaiheessa remonttiin, niin tulevilla uusilla sivuilla tuskin on blogia vaan täytyy linkittää sivuilta tänne. Sitähän sää kysyit, vai miten se nyt oli!?
Urheilun saralla… nooh, kyllä tää homma tästä vielä lähtee. Portugalin leiritykset meni molemmat keväällä oikein hyvin ja enkkoja meni rikki jo treeneissä. Ikävä kyllä Suomessa se homma ei sitten enää jatkunukkaan ihan niinkuin elokuvissa ja toi kausi ei mitenkään loistavasti kyllä lähteny käyntiin. Kuukauden verran kisoja hakattiin, mutta tulosta ei oikeestaan tullu, joten sitten pistettiin kisoille stoppi. Stadikan piirikunnalliset, jokka tossa nyt pari päivää sitten loppu, jäi siis meikäläisen kohdalta väliin. Mutta onhan kyllä tuo todellinen kisaturistina olo sekin jotain! Ei enää koskaan. 3 päivää tuli stadionilla huudettua ja hypittyä ja olo ei oo koskaan ollu niin väsyny ja kipee kun sillon. Seuraavissa kekkereissä on aivan pakko mennä kentän puolelle, koska tuolla katsomossa on kyllä vähän liian rankkaa. Oma tavoite kisoissa kuitenkin täyttyi; pitää niin perkeleellistä meteliä ja kannustaa kun viimestä päivää. Tavoite onnistui, voisin sanoa että jopa loistavasti. Todisteena tästä on järkkärien kommentti:”Multa lähti kuulo tosta teidän huudosta” ja se, että anoppi kuuli huudon radiolähetyksessä kun jotain oli haastateltu stadionilla. Tosin vammoitta ei näistäkään kisoista selvitty. Ääni on edelleen sellanen tupakka/viski/rekkakuskiäijä basso, että oksat pois. Jos se pysyy tollasena, harkitsen siirtymistä puhelinmyyntiin/escort palveluille puhelinääneks.
Valoa on kuitenkin tämän kesän aikana myös näykynyt. Tein sellasen karkkikaupan kanssa sopimuksen, että oksat pois. Tästä lähtien allekirjoittaneen tankkauksesta vastaa Sportsnutrition.fi. Ja kyllä meinaan on tankattavaa joka lähtöön! Olo oli todellakin kun karkkikaupassa ekaa tilausta tehdessä. Ja sitten kun se päivä koitti, että aarteet tuli kotiin… noh…. Kuva puhuu enemmän kun minä ja Nelli:

Noitten voimilla sietäis sitten homma alkaa sujuun. Proteiinipatukoita mm. tuli tilattua 40kpl ja yli puolet jo syöty (tilaus tuli siis 3 viikkoo sitten) ja toi aamun vitamiiniannos alkaa oleen jo aikas miehisen kokonen. Tänään lähti Selfin Creatine Pro-Ceed kokeiluun. Mielenkiintosta nähä miten toimii. Viimeks kun söin kreatiinia kramppas paikat istuessakin, puhumattakaan siitä kun piti nousta. Ei tullu mieleenkään lähtee hölkkään.
Takasin treenaamiseen. Nyt on sitten peruskuntoo tehty reilu 2 viikkoo ja tarkotus olis vielä tää viikko tehä sitä. Sitten ruvetaan vähän herkisteleen ja eka kokeilu onkin sitten Sm-viestit Porissa. Mielenkiinnolla odotan mitä tapahtuu. Voipi olla, että menee ihan jees tai sitten aivan penkin alle. Yks viestitreeni tehään ennen kisoja, mutta sehän siis on niin, että lahjattomat treenaa. Ja voihan sen kapulan sille edessä olevalle heittääkin. Ja jos oikein epätoivoselta tuntuu niin heittää sitten naapuriradan juoksijaa. Ja jos Oikein Oikein ottaa päähän niin sitten voi mennä vaikka tappeleen maskotin kanssa, eiku?! Tosiaan onnee vaan viereisille radoille.
Niin ja näin loppuun vielä tärkeinpänä, PUOLI VUOTTA ILMAN KARKKIA, SIPSIÄ JA SUKLAATA TAKANA! Kannattiko se? Ei. Mutta koska sitä on jo noin paljon takana, niin en viitti tähänkään lopettaa. Eli homma jatkuu kunnes se ei enää jatkukaan. 
Toivo kuittaa.
Ei kommentteja

Saatat pitää myös näistä

Juhannus hermolomalla

su 23.6.2019

Jälleen kerran otsikko kertoo kaiken. Juhannus meni allekirjoittaneen… Lue koko kirjoitus

Uusi koti ja ekologinen…

su 2.6.2019

Nyt on muutto uuteen kotiin hoidettuna ja mikä parasta: muutto… Lue koko kirjoitus

Perhosia vatsanpohassa

ke 1.5.2019

Ah ihastuminen. Tuo tunne, mikä maalaa kaiken niin vaaleanpunaiseksi… Lue koko kirjoitus

Korkattu

Yleinen | keskiviikko 4. heinäkuuta 2012

2011-05-19
25.1.2012
Korkattu!!
Nyt pitkän hiljaiselon jälkeen tännekin hieman päivitystä. (Jos nyt tätä sen suuremmin kukaan lukee, mutta jos joku kysyy niin ainakin voin sanoo, että oon kirjottanu.)
ELIKKÄS kuten otsikosta voipi päätellä on kisakausi nyt sitten korkattu! Vieläpä ensimmäisen kerran vuoden tauon jälkeen ja kuten monet muutkin ensimmäiset kerrat oli tämäkin ohi aivan liian nopeasti, odotukset ylittivät todellisuuden ja pelon sekaisin tuntein toista kertaa odottelen. Ylöspäin tästä vain voi mennä ja olisihan se voinut paaaljon huonomminkin alkaa; olisin voinut pyörtyä tai oksentaa. Ilmeestä päätellen rakas kaksoseni hoiti sen puolen puolestani 😛 Mutta Helsingin vessat tuli kyllä siitä huolimatta tutuksi ja puheista päätellen en ollut ainoa jolle laattakuviot lattiassa jäivät mieleen. Matkahan oli siis 200m ja ajaksi kirjoitetaan nyt 25,20 mikä on ihan jees. Tämä tänä vuonna napattu suuruudenhulluus vaan vähän vaikuttaa näihin omiin odotuksiin. Osittain näihin uusiin luonne?!vikoihin!? vaikuttaa uudet treeni kuviot.
Heille, jotka eivät siis jo tiedä Sainion Juha on alkanut minua ja Nelliä valmentamaan. Porukalla Pilli (allekirjoittanut), Pulla (Nelli), Hellä (Ella Räsänen) ja Lempee (Eliisa Räsänen) on nyt reeniä vedetty. Täytynee sanoa, että jos Toivon kaksoset eivät ole helppoja niin kyllä nuo Räsäsetkin oman mausteensa tähän kaikkeen tuovat 😀 ! Joku jo Juhalle kommentoikin, että Juha on harmaantunut tässä syksyn/talven aikana, mutta minkäänlainen kiristys/lahjonta ei tässä valmennussuhteen sopimisessa ollut kyseessä. Juha tiesi tai ainakin oletettiin, että hänen olisi pitänyt tietää se mihin sitoutuu tästä sitten voidaan olla montaa mieltä onko Juhalla kaikki muumit laaksossa.
Reenit ovat siis kulkeneet vihdoinkin hyvin! Nopeutta on treenattu enemmän kuin koskaan ja kyllä se treenaamisessa ja enkoissa näkyykin. Tavoitteenahan on, että jalat käyvät vielä joskus nopeammin/ yhtä nopeasti kuin suu. Jos ja kun tähän tavoitteeseen päästään niin aika hyvällä mallilla asiat ovat. Selkä on viettänyt *kop kop* mukavaa hiljaiseloa jo jonkin aikaa ja toivotaan, että tuo jatkuva fysioliikkeiden jauhaaminen ne kivut poissa pitäisi. Muut oheiskipu nyt ihan normaalia on, koska eihän urheilija tervettä päivää näe ja jos näkee niin sitten tietää, että on reenattu liian vähän! Vai miten se nyt meni..
Nyt sitten vaan pidettävä pää pilvissä ja jalat maassa ja muistaa, että itseähän varten tätä hommaa tehdään, ei ketään muita. Kisoissa se tuntuu unohtuvan, mutta aina muulloin se mielessä pysyy (lue= kun tuolla radalla oksennus kurkussa vedetään ja tiedetään, että puolet treenistä jäljellä niin ei se muita varten tekeminen oikein enää motivoisi). Turhan jännittämisen saisi kitkeä, mutta se taitaa vaan kisaamalla helpottaa TOIVOn mukaan. Yritän nyt pitää näiden päivitysten tiheyden vähän parempana. Tuo koulu-urheilu-joskus töissä -elämän yhdistäminen syö aika hyvin kaiken vapaa-ajan, joten päivitykset (muut kuin naamakirja, luonnollisesti :D) eivät ensimmäisenä mielessä aina ole.
Niin ja tietenkin vielä tänne mainittava, että herkkulakko (sisältäen sipsit, karkin ja suklaan) on pitänyt nyt huimat 23 päivää!! Tuloksia ei ole vielä sen suuremmin nähtävissä ja itse asiassa tuli kommenttia, että dieetata ei sen suuremmin saisi, joten lisäsin leivän (muuallakin kuin aamupalassa) takaisin ruokavalioon :P. Kommentoin sitten myöhemmin, että kannattaako koko homma. Tavoitteena kuitenkin pitää tuosta herkkulakosta kiinni ainakin hallikauden loppuun!
Kaikille urheilijoille: reenakkaa kovaa! Ja kaikille muille: reenakkaa! J
Toivo kuittaa.
Ei kommentteja

Saatat pitää myös näistä

Ironiaa

ke 4.7.2012

Noniin!! Nyt sitten päivitystä tänne uusillekin sivuille.… Lue koko kirjoitus

Pohdiskelua ja odotusta.

ke 4.7.2012

2010-08-01 Piiiiiiiiiitkän hiljaiselon jälkeen tännekin nyt hieman… Lue koko kirjoitus

Traumoja

ke 4.7.2012

2010-03-16 Ensimmäiset 1.5 viikkoa sitten treeniä takana. Ja… Lue koko kirjoitus

Ironiaa

Yleinen | keskiviikko 4. heinäkuuta 2012

Noniin!! Nyt sitten päivitystä tänne uusillekin sivuille. Pahoittelut pitkästä tauosta on ollut MIELETTÖMÄN kiireistä treenien suhteen ja sillain. Eli kisakunto on aivan loistavassa jamassa, meikä on liioittelematta liekeissä. Aika mikä menee sohvalta vessaan kävelyssä on lyhentyny monella sekunnilla ja laihdutuskin on onnistunu paremmin kun hyvin. Painoo on lähteny 2kg pois tosin en tiä si kuin hyvä se on kun lihakset on lähteny ja rasvalla korvattu se menetetty massa mutta ainakin paino tippuu! Ja siis niille jotka eivät tiedä, niin meikäläisellähän on diagnosoitu rasitusmurtuma selässä 5 viikkoa sitten eli liikuntaa oon harrastanut viimeks joskus 1500 B.C (tai ainakin siltä se tuntuu.. ja alkaa näyttääkin) ja seuraavan kerran piikkareilla saa päästellä vasta joskus heinäkuussaeli siis noin joskus vuonna 2040 jollon juoksen todennäköisesti robotteja vastaan, en ihmisiä. Kaikki tarkka silmäiset tosin voivat edelleen bongata meikäläisen kentällä; se suomihatussa kaljakorin päällä istuva hullu joka huutaa P****ttä. Tässä lyhykäisyydessään tän hetken kuulumisia. Pulu kuittaa tältä erää.
Ei kommentteja

Saatat pitää myös näistä

Korkattu

ke 4.7.2012

2011-05-19 25.1.2012 Korkattu!! Nyt pitkän hiljaiselon jälkeen… Lue koko kirjoitus

Pohdiskelua ja odotusta.

ke 4.7.2012

2010-08-01 Piiiiiiiiiitkän hiljaiselon jälkeen tännekin nyt hieman… Lue koko kirjoitus

Traumoja

ke 4.7.2012

2010-03-16 Ensimmäiset 1.5 viikkoa sitten treeniä takana. Ja… Lue koko kirjoitus

Kaikkien aikojen luetuimmat

Harmaata

ma 6.1.2014

Harmaata, se on melko kuvaava sana tälle hetkelle ja viimeiselle 1,5… Lue koko kirjoitus

Väärän näköinen…

ti 16.12.2014

Minä painan 70,3kg. Se on lähes kymmenen kiloa enemmän, mitä… Lue koko kirjoitus

I’m sexy and I know it

to 26.6.2014

Moni on varmaan jo nähnyt Iltalehden tekemän uutisoinnin eilisistä… Lue koko kirjoitus