Instagram
Blogit.fi
Twitter
Bloglovin
Facebook
Pinterest
Google+
YouTubeTopics: Treenaus – Noora Toivo
Ihana kamala porrastreeni
to 15.8.2019
Ai että porrastreeni! Tuo varmin tapa saada jalat tärisemään ja… Lue koko kirjoitus10 liikkeen pakaratreeni
to 23.5.2019
Postaus yhteistyössä Stadiumin kanssa. Ja koska sekä Stadiumin… Lue koko kirjoitusKulutus treenipäivä vs…
su 12.5.2019
En tiedä onko ruudun sillä puolella tämän kanssa ongelmia, mutta… Lue koko kirjoitusVideoblogia: treenileiri…
su 14.4.2019
Jahas täällä blogin puolella on ollut hivenen hiljaiseloa, mutta… Lue koko kirjoitusMiten pitää…
ma 4.3.2019
Postaus toteutettu yhteistyössä Stadiumin kanssa. Minulta usein… Lue koko kirjoitus8 vinkillä kohti parempaa…
su 6.1.2019
Uusi vuosi ja uudet kujeet! …Not. Aikalailla samoilla vanhoilla… Lue koko kirjoitusOlisinpa ammattiurheilija
ma 2.4.2018
Olen yleisurheillut nyt reilut 16 vuotta. Perheenjäseniä ja muutamaa… Lue koko kirjoitusKuntopallotreeni
ma 4.12.2017
Nyt tulee pitkästä aikaa tänne bloginpuolelle ihan rehdisti… Lue koko kirjoitusTyö tulosten takana
to 15.6.2017
Yksi suurimmista tavoitteistani täällä blogissa on tuoda… Lue koko kirjoitusTreenivinkkejä
ma 8.5.2017
Meikäläinen aloitti tuolla Instagramin ja muun somen puolella… Lue koko kirjoitusTreeniä, vatsatauti ja…
la 8.4.2017
Suomessa! Tuolla juoksijan paratiisissa lusittiin 4 viikkoa enemmän… Lue koko kirjoitusGepardina Potchefstroomissa
su 19.3.2017
Se olisi sellainen juttu, että kaksi viikkoa Etelä-Afrikan… Lue koko kirjoitusEpävarmuuden kolkuttaessa…
su 26.2.2017
Hallikausi olisi nyt ohi. Oikeastaan se päättyi jo reilu viikko… Lue koko kirjoitusSelkärankaa kisoihin
ma 6.2.2017
Kovien treenien tekeminen on äärettömän helppoa. Suoraan sanottuna… Lue koko kirjoitusViimeisiä viedään…
to 19.5.2016
Viimeiset kolme päivää menossa. Jessus, kuinka aika menee sekä… Lue koko kirjoitusPortugaliin leirille
ma 25.4.2016
Eilen iski Ahaa -elämys; en ole tänne blogin puolelle tainnutkaan… Lue koko kirjoitusVoimatreeniin liikkeitä
ti 5.4.2016
Meikäläinen päätti pitkästä aikaa jakaa tänne blogin puolelle… Lue koko kirjoitusAktiivisuusranneke | Go or…
to 25.2.2016
Sain Fitbitin Surge -aktiivisuusrannekkeen itselleni käyttöön… Lue koko kirjoitusVähän ylirasittunut
ma 30.11.2015
Hoh hoh, kyllä tuo arki alkaa jo ihan työstä menemään tai… Lue koko kirjoitusSlush Top 10
la 21.11.2015
Viime viikolla tulin taas yhden kokemuksen verran rikkaammaksi, kun… Lue koko kirjoitusTreeniä ja duunia
ti 20.10.2015
Väääähän on venähtänyt nyt tovi jos toinenkin edellisestä… Lue koko kirjoitusTreenikausi on alkanut
pe 9.10.2015
Treenit ovat alkaneet, jee jee jee! Tällä hetkellä on reilu 1,5… Lue koko kirjoitusKausi paketissa
ma 31.8.2015
Se oli sitten siinä. Kisakausi 2015 on taputeltu juttu. Viime viikon… Lue koko kirjoitusMotivaatiomonttu
to 13.8.2015
Tätä lausahdusta en olisi koskaan uskonut sanovani, mutta tässä se… Lue koko kirjoitusTestissä kompressiotrikoot
ti 28.7.2015
Nyt ne tuli, nyt ne tuli, nyt ne tuli! Zero Point on tuonut… Lue koko kirjoitusSorvin ääressä
ti 14.7.2015
Treeniä ja touhuamista. Siinä aika hyvin tämän viikon kiteytys.… Lue koko kirjoitusTreenihommia
ma 25.5.2015
Täällä on ollut nyt jo useampikin viikko kaikki enemmän tai… Lue koko kirjoitusLämmittely ennen treeniä
ma 11.5.2015
Lämmittely ennen treeniä on asia, mitä harrastan aina. Jopa ennen… Lue koko kirjoitusHyvästi Monte Gordo
la 2.5.2015
Tänään sai Monte Gordo hyvästit ja matka suuntautui aamusta… Lue koko kirjoitus10 000 tunnin sääntö
ke 29.4.2015
10 000 tuntia. Kuinka moni on kuullut 10 000 tunnin säännöstä?… Lue koko kirjoitusLeiripäivä Portugalissa
ma 27.4.2015
Leiriä olisi nyt muutama päivä Portugalissa takana ja ajattelinkin,… Lue koko kirjoitusUrheiluhullu goes ulkomaat
ke 15.4.2015
Meikäläinen on pimittänyt tietoa täällä blogin puolella nyt… Lue koko kirjoitusPainimassa
su 12.4.2015
HUH HUH! Se on ehkä päälimmäisin fiilis, mikä jäi tuosta… Lue koko kirjoitusMäkitreeni
to 9.4.2015
Voi vitsit kyllä kelpaa treenata! Tämä viikko on ollut mainio,… Lue koko kirjoitusTrikkaamassa Uniton kanssa
to 5.3.2015
Niin siistiä! Siis NIIN TÖRKEEN SIISTIÄ! Tuo on melko hyvin omia… Lue koko kirjoitusPalautumisen tehostaminen
ma 2.3.2015
Nyt tulee itsellenikin erittäin ajankohtainen aihe eli palautuminen.… Lue koko kirjoitusTriathlonleirillä
ma 23.2.2015
Nyt tulee vihdoinkin juttua tuosta muutama viikko sitten käydystä… Lue koko kirjoitusArkista aherrusta
ke 11.2.2015
Pitkästä aikaa ajattelin kirjoittaa ihan arkisista jutuista. Olen… Lue koko kirjoitusYLEistä
ti 6.1.2015
Sarjassamme huono bloggaaja. Tämä vuosi piti aloittaa kovalla… Lue koko kirjoitusHelsinki Wolverines, not…
su 14.12.2014
Ensimmäinen lajikokeilu Celectuksen Urheiluhulluna takana! Lajina oli… Lue koko kirjoitusPeruskuntokausi
ti 25.11.2014
Nyt on vuorossa piiiitkästä aikaa treenijuttuja. Pakko ihan… Lue koko kirjoitusTraining Apps…
su 2.11.2014
Oppari painaa edelleen päälle, mutta ajattelin pikaseen tulla… Lue koko kirjoitusKeulimista punttisalilla
ma 29.9.2014
Päätin treenien alkamisen kunniaksi käydä testailemassa hieman… Lue koko kirjoitusUrheilublogi
ma 15.9.2014
Voi vitsit, täällä päässä meinaa innostuspissa tulla, koska… Lue koko kirjoitusTough Viking, MINI ja GET…
ti 9.9.2014
Aivan uskomaton viikonloppu takana! Oli kyllä niin hienot pari… Lue koko kirjoitusApuja penikkatautiin
ti 26.8.2014
Penikkautauti on ehdottomasti yksi tyypillisin ongelma, mitä… Lue koko kirjoitusTough Viking
ke 20.8.2014
Jänniä juttuja! Sain kutsun syyskuun alussa pidettävään Tough… Lue koko kirjoitusLenkeille lisää tehoa;…
to 24.7.2014
En ole nyt hetkeen tänne mitään kirjoitellut treeneistä, mutta… Lue koko kirjoitusAbs with Noora,…
ma 2.6.2014
Nyt voin vihdoinkin huudella siitä kauan rummuttamastani siististä… Lue koko kirjoitusMotivaatiota…
su 13.4.2014
En olisi uskonut sanovani tätä, mutta minulla on aivan uutta… Lue koko kirjoitusParas päkki on sixpäkki,…
to 27.3.2014
Ihan alkuun sanottava, jos kiinnostaa saada vähän erilaisia… Lue koko kirjoitusKevättä rinnassa
ma 17.3.2014
Kevät on täällä! Noh tai se kävi jo ovilla, otti pari askelta… Lue koko kirjoitusLäski palamaan!
su 9.3.2014
Elämässäni on nyt yksi kahdesta vaihtoehdosta meneillään: joko… Lue koko kirjoitusNoname
ma 2.12.2013
Lupailin kovasti itselleni, että otan tuolla reissussa hienoja kuvia… Lue koko kirjoitusNo ei se aina putkeen mene
to 28.11.2013
Kyllä tuo jetlägi on huomattavasti raskaampaa tähän suuntaan… Lue koko kirjoitusBack in Finland
ma 18.11.2013
Huh huh mikä reissu! Oli kyllä niin monella tapaa yksi elämäni… Lue koko kirjoitusIt burns!
ma 4.11.2013
Hengissä ja hyvinvoivana! Selvisin tuosta kauhujen treenistä,… Lue koko kirjoitusKuolemanpelkoa
ti 15.10.2013
Vihdoin ja viimein, eilen oli eka treeni! O.K hädin tuskin voin… Lue koko kirjoitusLos Angeles
to 10.10.2013
Perillä ehjänä! Huh huh, matka meni mainiosti huolimatta hyvinkin… Lue koko kirjoitusRytmihäiriöitä
su 29.9.2013
Syksyn ensimmäinen treeniviikko on takana ja kunnialla sekin mentiin… Lue koko kirjoitusEndorfiinikoukussa
ma 23.9.2013
Aamulla herään, väsyttää. Päivä käynnistyy, mutta se ei… Lue koko kirjoitusEliittiä
ti 27.8.2013
Arkeen on palattu kovalla kädellä. Kisoja on takana useampiakin ja… Lue koko kirjoitusMitaleita ja S/M tunnelmia
ma 29.7.2013
Viime viikonloppu oli kyllä ehdottomasti yksi elämäni parhaista… Lue koko kirjoitusKisoja kisoja
su 21.7.2013
Kalevan kisat lähestyvät ja ensi viikon lauantaina alkaakin olemaan… Lue koko kirjoitusTampereen EM-kisat
su 14.7.2013
Siellähän nämä 4 päivää ovat melko hyvin menneetkin! Heille,… Lue koko kirjoitusKisoja, kuvia ja…
ma 24.6.2013
Juhannus tuli ja meni ja mitä ilmeisimmin osalle alkaakin se syksyn… Lue koko kirjoitusKesää ja duunia
to 6.6.2013
Nyt päivittelenkin vaihteeksi ihan vaan muita kuulumisia. Kampanjan… Lue koko kirjoitusAngiina ja muuta mätää
ke 22.5.2013
Portugalin leiri onkin sitten takanapäin ja Suomeen tultiin la-su… Lue koko kirjoitusPortugali, Monte Gordo
ke 8.5.2013
Nyt on puolitoista viikkoa Portugalissa takana. Se kertoo jotain, kun… Lue koko kirjoitusTrain, eat, sleep and…
ke 3.4.2013
Puolivälin merkki on ohitettu! En nyt sitten tiedä onko se… Lue koko kirjoitusToivoa Italiassa
ti 26.3.2013
Kulunut viikko on kyllä ollut monella tapaa loistava. Ensinnäkin… Lue koko kirjoitusHallikausi lusittu
ti 26.2.2013
Hallikausi olisikin sitten omalta kohdaltani lusittu. Oikeastaan jos… Lue koko kirjoitusVain 100%
ma 4.2.2013
Ollessani 9-vuotias sovin yhden luokkakaverini kanssa, että… Lue koko kirjoitusAngstia
ke 23.1.2013
Jälleen on se aika vuodesta, nimittäin kisakauden alku. Kuin kellon… Lue koko kirjoitus54,62
su 6.1.2013
70, 60, 24.70 55.40 ja 41.00. Nuo ovat tämän hetken tärkeimpiä… Lue koko kirjoitusArkea ankeaa
ma 10.12.2012
No täytynee otsikosta heti hieman vetää takaisin. Ei tämä arki… Lue koko kirjoitusMatkapäiväkirja osa 2
to 29.11.2012
Se oli sitten siinä. Kaksi viikkoa meni erittäin nopeasti, kuin… Lue koko kirjoitusMatkapäiväkirja
to 22.11.2012
Kan Kan KANARIA! Tärkeimpänä näin alkuun; älkää huoliko,… Lue koko kirjoitusKoulua, treeniä, ruokaa ja…
su 28.10.2012
Arki on iskenyt ja kovaa. Kuten otsikosta saattaakin huomata,… Lue koko kirjoitusOptimal Performance,…
su 21.10.2012
Toivo Rioon Oikeastaan otsikossa on virhe, siinä pitäisi lukea Toivo… Lue koko kirjoitusJust about me.
to 13.9.2012
Huh huh. Kausi on sitten pulkassa, itse asiassa on ollut jo parikin… Lue koko kirjoitusUusimmat kirjoitukset
Vaeltamassa Tampereen…
ma 16.9.2019
Ai että syksy, ylimenokausi ja luonnossa vaeltaminen! Ylimenokauden… Lue koko kirjoitusSyötkö liikaa proteiinia?
to 5.9.2019
Proteiinipuuro, proteiinisuklaa, proteiinirahka, proteiinijuoma ja… Lue koko kirjoitusUrheilija vaikuta
to 29.8.2019
Postaus yhteistyössä Stadiumin kanssa. Nyt on vaihteeksi yksi… Lue koko kirjoitusKaikkien aikojen luetuimmat
Harmaata
ma 6.1.2014
Harmaata, se on melko kuvaava sana tälle hetkelle ja viimeiselle 1,5… Lue koko kirjoitusVäärän näköinen…
ti 16.12.2014
Minä painan 70,3kg. Se on lähes kymmenen kiloa enemmän, mitä… Lue koko kirjoitusI’m sexy and I know it
to 26.6.2014
Moni on varmaan jo nähnyt Iltalehden tekemän uutisoinnin eilisistä… Lue koko kirjoitus